10分もかからず作れるレシピ！豆腐メインでヘルシー、腸活にもオススメです🔥#今日の夕飯 #豆腐料理
10分もかからず作れるレシピ！豆腐メインでヘルシー、腸活にもオススメです🔥#今日の夕飯 #豆腐料理
豆腐メインでヘルシー✨キムチチヂミ🔥 maki｜今日のキッチン便り 豆腐メインでヘルシー✨キムチチヂミ🔥 maki｜今日のキッチン便り 調理時間 10分 10分もかからず作れるレシピ！豆腐メインでヘルシー、腸活にもオススメです🔥#今日の夕飯 #豆腐料理 おすすめのキッチンアイテム 【bws SELECTION】卵1個で鉄フライパン ¥4,400 【HARIO】耐熱ガラス製ボウル 3個セット ¥1,980 【協和工業】ムテキバサミ ¥4,980~ ¥5,980 【協和工業】スーパーストーンバリア包丁&専用シャープナー ¥9,900 ¥11,880 スウェーデン生まれのマルチキッチンツール オメガヴィスペン ¥1,155 ¥1,650 【TOJIKITONYA/トウジキトンヤ】ぽってりとした花皿 リンカ ¥1,320~ 材料(2人分) 絹豆腐 150g キムチ 50g にら 30g 片栗粉 大さじ3 鶏がらスープの素 小さじ1/2 ※動画の鶏ガラ、分量間違えてました🙇♀️ 作り方 1 材料全てをボウルに入れ、滑らかになるまで混ぜる。 2 フライパンにごま油を敷き、1を一気に入れて平らにならす。 3 中火でこんがりと焼いて裏返し、同様に焼く。 コツ・ポイント 味付きなのでそのままたべられますが、お好みでポン酢等をつけてお召し上がりください🙌🏻 このレシピをシェアする LINEで送る 人気のキーワード 今日の夕飯 豆腐料理 PICK UP ピックアップ
