ご飯が止まらない!玉ねぎソースチキン🍗🧅✨

maki|今日のキッチン便り

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ご飯が止まらない!玉ねぎソースチキン🍗🧅✨

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なに作るか悩んだ時にオススメ!
玉ねぎソース&ジューシーチキンでごはんが進むこと間違いなしです🤭
#きょうの料理 #チキンステーキ #チキンソテー #今日のご飯 #今日の夕飯

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材料(1〜2人分)

・鶏もも肉

1枚

塩胡椒

少々

⚫︎玉ねぎ

1/4個

⚫︎砂糖、酢、醤油

各大さじ2

⚫︎にんにく、胡椒

少々

作り方

1

玉ねぎはみじん切りにし、⚫︎を合わせておく。

ご飯が止まらない!玉ねぎソースチキン🍗🧅✨の作り方1の画像

2

鶏肉は厚い部分を開いて半分に切り、両面に塩胡椒を振っておく。

ご飯が止まらない!玉ねぎソースチキン🍗🧅✨の作り方2の画像

3

フライパンに油を敷き、皮から弱火で約3分焼く。

ご飯が止まらない!玉ねぎソースチキン🍗🧅✨の作り方3の画像

4

こんがりしたら裏返し、同様に3分焼き、混ぜておいた⚫︎を絡める。

ご飯が止まらない!玉ねぎソースチキン🍗🧅✨の作り方4の画像

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