ヨーグルトでコクUP✨無限スパサラ🍝

ａｏｉ｜元給食の先生が作る栄養満点ごはん👩🏻‍🍳

ヨーグルトでコクUP✨無限スパサラ🍝

ａｏｉ｜元給食の先生が作る栄養満点ごはん👩🏻‍🍳

牛乳とマヨネーズだけだとパスタが水分吸ってボソボソになっちゃったから、ヨーグルト入れてコクと濃厚さもUP😌😌
おかげで冷めてもパサパサになりにくい🥰

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材料(4人分)

パスタ

80g

きゅうり

1/2本

にんじん

1/3本

ハム

1パック

マヨネーズ

大さじ3

無糖ヨーグルト

大さじ2

牛乳

大さじ1

酢

小さじ1

砂糖

小さじ1

塩・こしょう

少々

作り方

にんじん、きゅうり、ハムは千切りにする。

フライパンに水を入れ沸騰させ、塩を小さじ1/2程度（分量外）加えパスタを半分に折り入れる。
表記時間の2分前になったらにんじんを入れ同時に茹でる。
水気を切って粗熱を取っておく。

ボウルに（A）を入れよく混ぜておき、水気を切ったパスタとにんじん、残りの食材を全て加え混ぜ合わせる。
塩こしょうで調味する。

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